Hal-Hal Yang Perlu Kalian Tahu Mengenai Post Covid-19

Hai Assalamualaikum semuanya, mohon maaf lama gak menulis hehe karena masih masa pemulihan dari Covid-19 ini. Kali ini aku mau share apa yang aku rasakan setelah lulus dari Covid-19 ini ya. Semoga pengalaman ku ini bisa membantu kalian yang saat ini sedang mengalami ataupun bisa menjadi informasi dan kita bisa saling sharing juga disini :)

Setelah 21 hari isolasi mandiri, akhirnya aku memberanikan diri untuk test antigen, sebetulnya sih jika sudah tidak ada gejala, isolasi mandiri dalam waktu 10 hari itu sudah cukup menurut dokter puskesmas, namun jika masih ada gejala harus ditambah 3 hari sejak gejala hilang. Nah, kasusnya di aku, sampai hari ke-21 aku masih ada batuk. Coba baca-baca dan tanya saudara yang berprofesi sebagai dokter, ternyata gejala yang masih timbul walaupun sudah negatif disebut Long Covid. Kemungkinan besar, hal inilah yang terjadi kepadaku, dan hal ini yang membuat aku menunda terlebih dahulu untuk test antigen/PCR.

Berkat kekepoan aku dan juga pertanyaan dari orang-orang terdekat apakah sudah negatif atau belum, akhirnya aku melakukan test antigen di hari ke-21, dan hasilnya tidak lama keluar yaitu NEGATIF, alhamdulillah alhamdulillah alhamdulillaah...... 

Setelah dinyatakan negatif, lumayan lega tapi kita juga tidak boleh lengah ya, karena bukan berarti yang sudah pernah terinfeksi langsung kebal loh, jika protokol kesehatan tidak dijalankan, mungkin saja kita bisa terinfeksi lagi. Seperti influenza atau penyakit lainnya lah kalau sudah berhubungan dengan virus. Apa saja sih yang dirasakan setelah menjadi penyintas covid?

1. Mudah Lelah

    Ini salah satu yang paling banyak dirasakan sih pasti dari yang aku dengar dan tanya penyintas covid lainnya. Dulu biasanya jam 9 malem masih kuat tuh nonton drakor, sekarang? jam 5 aja udah suka ngantuk hahaha, alhasil berat badan lumayan turun sih karena gak makan malam hahaha, kita tetep harus cari sisi positifnya yaaa hihi

2. Daya Konsentrasi Menurun

    Ini juga aku sering denger sih, para penyintas covid tuh jadi kaya pelupa. Pelupanya mirip-mirip kaya orang hamil tau gak hahaha. Kalau yang kejadian di aku sih ya, mau pakai shampo malah ditaruh di muka, mau sikat gigi yang diambil malah punya suami, mau beli sikat wc malah gak di check out, udah bener-bener heran sih sama diri sendiri hahaha

3. Batuk Berkelanjutan

    Ini yang paling gaenak aku rasakan. Bahkan saat aku menulis ini, yaitu tepat 1 bulan setelah aku dinyatakan positif, aku masih batuk loh hahaha. Udah segala macam jenis obat batuk mulai dari yang bisa dibeli bebas di pasaran sampai yang ahrus resep dokter sudah aku coba sih, dan hasilnya alhamdulillah masih nihil hehe. Mengurangi sih, tapi belum bisa menghilangkan huhu.

4. Indra Penciuman dan Perasa Tidak Setajam Sebelumnya

    Ini perlahan semakin membaik sih sepertinya, mungkin awalnya masih belum setajam sebelumnya, namun jika kita biasa menghirup bau yang lumayan strong seperti parfum, minyak kayu putih, atau durian mungkin bisa dicoba haha itu bsia juga jadi latihan supaya indra perasa dan pemciumannya bisa pulih seperti dulu kala.

5. Tidak Kuat Lama Memakai Masker

    Ini yang dilemma sih, kalau keluar kan diwajibkan double masker ya, sementara aku pakai masker medis 1 lapis aja gak kuat tuh lama-lama paling 1 jam itu juga udah jarang sih karena emang gapernah keluar rumah lagi haha, paling sekalinya keluar rumah itu di dalam mobil, karena zuzur masih trauma sekali sama rasanya covid tuh hahaha

6. Kadar OCD Meningkat

    Ini seperti pisau bermata dua sih bagi emak-emak yang punya anak kecil kaya aku. Di satu sisi, pengen banget liat rumah rapih, bersih, wangi, biar gaada virus menempel satupun hahaha, tiap hari kusemprot disinfektan tapi takut berkarat itu gagang pintu wakakaka. Plus ditambahan sesosok anak kecil yang selalu membuyarkan khayalan ku mengenai rumah yang rapih hehe, tapi mari kita nikmati karena nanti kalau udah besar dan rumah gak berantakan lagi, pasti hati emaknya yang bisa berantakan mengingat masa-masa ini.

Sekiranya itu sih yang aku pribadi rasakan, kalau kalian ada yang mau sharing boleh juga ya ditulis di kolom komentar :)

STAY SAFE EVERYONE